▼★石屋のおっか★年一回2010/04/28 15:01 (C) しづかノート
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毎年この季節、置賜総合支庁西庁舎へ書類を提出しに行きます。
ちょうど桜が満開でとてもきれいです。意外と穴場ですよ。今日は雨で寒かったけど。
４階まで階段で上って行きますが、２階くらいから息切れし始めます・・・。
本当に体力のなさ、運動不足を痛感します。
４階に着いて、提出するころは「ぜ〜ぜ〜」いってますが、一生懸命それを隠すのが大変。。。。
同級生でお茶のみ友達のＴ君はダイエットも兼ねて、「歩け歩け」をはじめ、タバコもやめ、健康体へまっしぐら〜〜〜
なんかはじめようかな〜。あきっぽい私でも続くものあるでしょうか？？
おすすめあれば、おしえてください！！