ヤマガタンver9 > 勝手に稽古 押忍!

Powered by samidare

▼ 勝手に稽古  押忍!

今週は1度しか道場へ行けなかった、週3回空手をしないと
体調というか関節の調子が悪くなる、久しぶりに突きや蹴りを
すると、必ず痛くなる、そうならないためにも3回はやるようにしているのだ。

で、昨日土曜日は1日雪降り、まだ除雪機の点検整備が
全部終わってなくて、1日忙しかった。
道場へ行こうかなと思ったけど、思っただけに終わる。

こんなんじゃいけない!
って思い狭い座敷にて夜練だ。
十分に柔軟体操をして(久しぶりにするときは重要だ)
基本は除いて形の稽古、なにしろテレビが始まるまでの30分限り。
やらないよりいいや。

2005/12/04 18:11 (C) カルマンギア
(C) Stepup Communications Co.,LTD. All Rights Reserved Powered by samidare. System:enterpriz [network media]
ページTOPへ戻る