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▼リフレッシュできました

先日、紹介したニューライフアドベンチャーセミナーに参加してきました。

参加者7名にスタッフ3名という豪華版。

山形県だけでなく宮城県、東京、さらに関西からの方々と一緒でした。


不思議なワークでした。
身体と仲良くなるって感じでしょうか。
 
−自然に恵まれた環境の中で、身体を使ったエクササイズや様々な人々との交流を深めます−

眼下に山形市内、遠くにまた雪がのこる山が見える場所で イヤならやらなくていいよ、と緩い感じで はじまったワーク。
なかなか表現するのは難しかったし、同じことをいわれたのに表し方は、みなそれぞれ。
いつもなら、エッ私だけ違うようになってる、と思うのに
私はこう感じてるんだもんって言える気持ちよさ。
  
そして二日目、ウン昨日とは違うの、と言いきったKさん。
私も、ワークでいっぱいお土産をもらいました。

この感じを、多くの人に感じて欲しいと思いました。


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