ヤマガタンver9 > 脱ぎ太り脱却宣言 2006

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▼脱ぎ太り脱却宣言 2006

そう・・・人はこれを

「着ヤセ」

ともいう。
戒めのためにもイメージの悪い「脱ぎ太り」と称している。

山形に帰ってきて、車に乗り歩くのは会社までだったり、
店までだったりと都会にいるよりも不健康な生活である。
社会人になり運動することが激減、
いろいろな付き合いで飲みも多いし・・・

そんなことをしている間にあれよあれよと増加。
運動もしたが付け焼刃程度では無駄な努力に終わっていた。

まぁ、もともと身長とのバランスで体重自体は
減量する必要もないのですが・・・アブラの付き方が
非常に気に入らないということで
去年、30歳を機会に一念発起!
「今やらねばいつやれる」
ってな感じで、半年頑張りました。
週2程度の運動を頑張った結果、10キロ程度減量成功。

脱ぎ太りなので、脱がないと見た目の変化はないようですが・・・(笑)
だいぶ絞まりました。

あと数キロ落とせばアブラも消えるっていう所で
いろんな寄合やら会合やらがまたもや増加し
痛い休止状態が半年近く・・・。でも、リバウンドはナシ!

そして、本日また再開します!
目指せ・・・アブラ撲滅!

みなさんも「脱ぎ太り」・・・りっぱな「デブ」の人多数いるでしょうが
努力しましょ〜〜!

2006/02/01 19:44 (C) ひがないちにち
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