▼ソフロロジー式分娩2008/03/20 15:35 (C) やさぐれうさぎ
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通っている病院の分娩の主は「ソフロロジー式分娩」と言う方法です。
いきまない分娩方法で、ヨガの呼吸法を取り入れ音楽を聴きながらゆったりリラックスして出産するんですねぇ。
以前の母親学級でビデオとか見たんですが、なんてゆったりしたお産なんだと思います。
家でもイメージトレーニングしてくださいと、病院でCDを貸してくれます。
金太郎の時も同じ病院だったので、もちろんこの方法です。
が！そんなゆったり出来たもんじゃなかった。
結局、いきみまくって金太郎は出てきました。
今回の桃太郎の時は、ぜひソフロロジー式分娩で産みたい。
金太郎のように、騒がないように出産したい…。
と言うことで、そろそろ出産だし、金太郎が寝たときにCDかけながら私もスヤスヤと…。